2012年2月29日水曜日

終わったー!!

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こんにちは!!「「すずたつ」」です!!



今日で2月も終わっちゃった~

早いもんだ-(・‐・)。。

明日から3月だ~(VCV)当たり前かっ!!笑


ついでに明日健康診断をむかえます。

何も異常がないことを祈りたいです。。。笑

正々堂々うけてやろう!!ワハハ


3月にはイベントもたくさんあるので

どんどん紹介していきます(UVU)!!



ツイッタ-~

@rakune_shimada



以上「「すずたつ」」でした~!!

2012年2月28日火曜日

スポーツ!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!



~明日29日サッカーW杯アジア3次予選~

~日本VSウズベキスタン~

みなさんJAPANを応援しましょう!!

3月になればJリーグもプロ野球も開幕しますね~!!

楽しみがいっぱいです(VUV)

プロ野球では「ジャイアンツ」を応援しま~す(笑)

「ジャイアンツ」がんばれ~!!



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以上スポーツをこよなく愛する「「すずたつ」」でした!!

2012年2月27日月曜日

週末~

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こんにちは~「「すずたつ」」でした!!



みなさん良い週末を過ごしたでしょうか?!

僕は楽しく過ごさせて頂きました!!

今週も1週間がんばるぞ~!!



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以上「「すずたつ」」でした!!

2012年2月24日金曜日

島田人「「すずたつ」」!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!



今日はぬくといですね~(島田弁※暖かいという意味)笑

それにひづるしいですね~(※まぶしいという意味)笑

でも明日から天気が崩れるみたいですね~↓↓

せっかくの週末がおとましいですね。。。(※気分が悪い)

こういう時はうちでおごっつぉー(※ご馳走)を食べてるのが1番!!

明日は家のてんだい(※手伝い)でもします!!笑

そいてちょっくら(※ちょっと)お酒をのもう~笑



ついったー!!

@rakune_shimada



以上しょんない(※しょうがない)笑「「すずたつ」」でした!!

2012年2月23日木曜日

フェスタしまだ!!ウェイトアップ僕!!笑

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!



フェスタしまだ2012!

「支え合う 笑顔きらめく 島田人(しまだびと)」

開催日   :2012年3月3日(土)、4日(日)

開催時間  :3日12;00~17;00、4日9;00~16;00

開場     :島田市民総合施設 プラザおおるり



「フェスタしまだ」では毎年、

学習の場を通して習得した成果や活動内容など、

日頃の成果をステージ・展示の2部門で発表します。

当日は、発表の他、バザーやフリーマーケット、

親子電気工作教室、献血コーナー、

「具だくさん島田汁」の配布なども催されます。


是非足を運んでみて下さ~い(YUY)!!



ここ最近少し太った気がします(・‐・)。。

食べすぎ?飲み過ぎ?笑

いや~筋トレ?!笑

きっとそうだな!!!!!

ウェイトアップってことにしま~す!!笑

2012年2月22日水曜日

健康診断!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!


今日の島田はそんなに寒くなく、

とても過ごしやすい天気で~す(VUV)

こういう日が続いてくれると嬉しいのですがネ!!笑


そういえばもうすぐ健康診断がありま~す。

健康診断と言うと学生の時以来です(・v・)

最近、多少お酒を飲み過ぎでいるみたいなので、

結果が心配です。。。。

でも普段の姿を検診してもらいたいので・・・・

・・・・・・・・・・

・・・お酒を控えることはしません!!!!笑

まだまだ若いので大丈夫だと思いますが、

ほんの少しだけ心配です。。。ハハ

健康診断の結果を見てから、

いろいろ考えたいと思います(UCU)エヘ

悪いのは頭だけにしといてもらいたいです!!ワハハハ

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
なんでやねん!!!笑



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以上注射が少し怖い(泣)「「すずたつ」」でした!!

2012年2月21日火曜日

寒い

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!


今日は太陽が出ていないせいか、

寒い気が・・・(・‐・)しませんか?!

なかなか暖かい春は来ませんネ(‐・‐)。。

僕の心に・・・・泣


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以上心に隙間風が吹きまくっている(笑)「「すずたつ」」でした!!

2012年2月18日土曜日

元気市!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です~



みなさん良い週末をお過ごしでしょうか?!

今日、明日は冷え込むらしいので寒さ対策してお出かけ下さい!!



明日は久しぶりに「しまだ元気市」!!が開催されます!!

島田市のおび通りに、飲食物をはじめ、

生活雑貨の露店やフリーマーケットなどがずらりと並びます。

生産者直売の新鮮・安心な野菜の販売や

さまざまな実演販売もあります。

本部にて「ちまき」や「トン汁」の販売もあります。


開催日   :2012年2月19日(日)

開催時間  :9;00~13;00

開場     :島田市本通商店街「おび通り」


是非「しまだ元気市」に来て元気に~!!


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@rakune_shimada 



以上「「すずたつ」」でした!!

2012年2月17日金曜日

イベント

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!


市内イベント情報~

大井川流域 謎解きゲーム 謎解探検

親子で大井川流域の名所、旧跡をしよう!


開催日   2012年2月17日(金)~3月18日(日)

開催時間  受付/10;00~16;00 ※施設によって休館日、
        開場・閉場時間は異なります。

開場     井川神社、小山城、長島ダムなど16ヶ所の謎解き
        エリア



大井川流域の各市町(静岡市・島田市・吉田町・川根本町)に

設けられた「謎解きエリア」に行き、

なぞなぞや暗号を解いてシートに記入し、

ポイントを獲得するゲームです。

特定の8つの謎解きエリアを回ると、

さらに「謎のエリア」に導かれ、

得点が加算されます。

高得点者の中から抽選で11人に景品が贈られます。



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以上「「すずたつ」」です!!

                           

2012年2月16日木曜日

ぬくとい・・・

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!



最近暖かいですね(UVU)

立春も過ぎ、暦の上でも春になりました~

でも、まだまだ寒い日が来ると思われますが、

健康管理に注意して下さい!!

季節の食材などを食べてもいいかもしれないですね(VUV)!!



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以上「「すずたつ」」でした!!

2012年2月15日水曜日

(VUV)!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!



先日ブログで紹介させて頂いたイベント情報の、

しましんふれあい市は行って頂けたでしょうか?!

僕は仕事でいけなかったんですが。。。。(泣)

行って頂けていたら嬉しく思います!!



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以上「「すずたつ」」です!!

2012年2月14日火曜日

バレンタインデー!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!



今日はバレンタインデーですネ(VUV)!!

ということで!!今日17;00からのイベントを紹介しま~す(CUC)


野守の池湖上イルミネーション「バレンタインデーイベント」


野守の池湖上イルミネーション点灯最終日!
バレンタインデーイベント開催!


開催日   :2012年2月14日(火)

開催時間  :17;00~21;00

開場     :野守の池公園広場周辺(島田市川根町家山)


昨年12月3日から点灯を行ってきました

「野守の池湖上イルミネーション」も

2月14日(火)を持って終了します。

最終点灯日の今日は

バレンタインデーイベントが開催されます。


雨の中のイルミネーションもきっと素敵だと思います!!



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以上「「すずたつ」」でした~

2012年2月13日月曜日

イベント~!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!



今日はイベント情報(VUV)

~しましんふれあい市開催~

開催日   :平成24年2月15日(水)

開催時間  :午前9時~午後3時

開催場所  :島田信用金庫本店4階ホール


2月15日に大好評の「しましんふれあい市」を開催致します。

島田市をはじめとした‘‘しましん‘‘の

お取引先の商店の方々にご出店頂き、

開場にて自慢の品々を披露販売して頂きます。

是非、ご来場ください。



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以上「「すずたつ」」でした!!

2012年2月10日金曜日

寒い!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!!



みなさん昨日の、

ブログで紹介しました予防は実践していただけたでしょうか??

是非実践して頂き予防につながれば幸いです!!



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以上「「すずたつ」」でした!!

2012年2月9日木曜日

予防②!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!

さて!!昨日のインフルエンザ予防の続きで~す!!

昨日は体温を上げて免疫力をUPさせようとのことでした~

ではその体温を上げるには?!

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

体の中で、1番の熱を作りだす器官は、筋肉です。

特にももの筋肉が有効と言われています。

1日10分の、踏み台昇降で、十分といわれます。


寒い中ウォーキングするより、

現実的でいいですよね~(UVU)!!笑

みなさんも是非試してみてください!!

まだまだ予防情報はあるのでブログで紹介していけたらと思っております!!



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以上病は気で倒す(笑)「「すずたつ」」でした!!

2012年2月8日水曜日

予防①!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!


今日は物凄く寒いです(・_・)泣

みなさん体調の方はいかがでしょうか?!

インフルエンザも流行っているそうなのでお気を付け下さい!!

ということで!!今日は予防についてご紹介しま~す(0v0)!!


① 体温を上げる

体温が1度下がると、免疫力は30%低下するそうです。

では、逆に体温が1度あがると??

免疫力は500%UPするそうです!!!

人間に理想の体温は、36,5~37度なので、

この体温になれば、すべての臓器・器官が、

活発に活動してくれるので、

免疫力も爆発的に上がるそうです!!!

なのでみなさん体温を上げましょう(VUV)

では、体温を上げるには??!!

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

この先は明日のブログに乞うご期待!!笑



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以上体温よりテンションのほうが上げやすい(笑)「「すずたつ」」でした!!

2012年2月7日火曜日

家山梅園

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!



最近ブログが短かったりと申し訳ありません(・_・)。。。

これから、頑張って参ります!!笑


今日は~市内イベント情報~


家山梅園の梅

SL・大井川・野守の池が一望できます!!


開催日   :開園期間/2012年2月5日(日)~2月29日(水)
         ※花の状況により異なる場合があります。

開催時間  :10;00~15;00

開場     :家山梅園


「家山梅園」は川根町家山地区の住民有志のグループ

「梅の会」が10年余りかけて整備し、

2007年の2月にオープンした梅園です。

約1・5ヘクタールほどの土地に、

鹿児島紅梅、南高梅などの10種、

約360本の梅が植えられており、

高台からは家山地区の街並みや野守の池、

大井川などが一望できます。

見ごろは2月中旬から下旬まで。

また、土・日曜日には、川根いなり・お弁当

甘酒・干芋・おでんなども用意されています。


是非足を運んでみてはいかがですか~!!



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以上梅と言ったら梅酒を思い浮かべる(笑)「「すずたつ」」でした!!

2012年2月6日月曜日

ツイッタ-!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!


今日はツイッタ-にします!!


@rakune_shimada


以上「「すずたつ」」でした!!

2012年2月3日金曜日

節分

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!


まだまだ寒さが続いていますが、

体調を崩さないように過ごしましょう(VUV)!!

ちなみに今日は節分ですね~

みなさん豆まきしましょう!!

ツイッタ-!!

@rakune_shimada


以上「「すずたつ」」でした!!

2012年2月1日水曜日

強風に注意!!!!

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こんにちは~「「すずたつ」」です!!


今日の島田はとても風が強いです(XVX)

建物の中にいても風の音がわかる程です!!

みなさんお帰りやお出かけの際にはお気を付け下さい!!



ツイッタ-!!も宜しくです!!

@rakune_shimada


以上「「すずたつ」」でした!!