ポチっと押してネ!!
こんにちは~「「すずたつ」」です!!
今日は物凄く寒いです（・_・）泣
みなさん体調の方はいかがでしょうか?!
インフルエンザも流行っているそうなのでお気を付け下さい!!
ということで!!今日は予防についてご紹介しま～す（０ｖ０）！！
① 体温を上げる
体温が１度下がると、免疫力は３０％低下するそうです。
では、逆に体温が１度あがると??
免疫力は５００％ＵＰするそうです!!!
人間に理想の体温は、３６，５～３７度なので、
この体温になれば、すべての臓器・器官が、
活発に活動してくれるので、
免疫力も爆発的に上がるそうです!!!
なのでみなさん体温を上げましょう（ＶＵＶ）
では、体温を上げるには??!!
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この先は明日のブログに乞うご期待!!笑
ツイッタ－!!
@rakune_shimada
以上体温よりテンションのほうが上げやすい（笑）「「すずたつ」」でした！！
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